هذي صور معجناتي بعجينة العشر دقائق الغنيه عن التعريف
السلام عليكم
حبيت انكم تشوفو اول اعمال لي هنا
عباره عن جربات حق الايبود للاطفال
اتمنى تعجبكم الفكره
هلا خواتي
اليوم جبت لكم تمارين للمدربه جيليان ميشيل
مدرية برنامج الرابح الاكبر
اتمنى انكم تستفيدون منها
وادعو ...
هلا خواتي
اخباركم
اليوم حابه انزل لك صور من مكياجي من شغلي الخاص
وابي ارائكم بصراحه
بس ممنوع نقل اي صوره الى منتدى ثاني او الاحتفاظ بها في جهازه
واللي بتاخد صوره من صوري بحطها في ذمتها الى يوم الدين
اول شي واللي شجعني انه مكتوب: ينقص 5 كيلو بالاسبوع الاول، واذا اتبعتينه بانتظام ينقص 19 كيلو ب 3 اسابيع.. ( 5 اول اسبوع ...
(الافطار نفسه كل يوم) :
بيضه واحدة مسلوقة + كوب قهوة بدون سكر + كوب عصير ليمون بدون سكر + ملعقه عسل
(السبت ) :
الغداء ...
ريجيم خسارة الوزن من البطن
للتخلص من الدهون على البطن اليك بهذه النصائح من أخصائية التغذية:
فطور :
2 بيض مسلوق او ...
السلام عليكم
هذه اول مشاركه لي واطلب من بنات الكويت على مساعدتي في ايجاد عنوان خبيرة التجميل حنان دشتي او موقع لها او ايميل لها
ولكم جزيل الشكر
اختكم بينونه
السلام عليكم
صباح الفل والياسمين
انا وزني 125 كيلو
رقم كبير صح كرهت هالرقم
تعبني هالرقم ابي اغيره
قلت لازم اجد واخلي ...