الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
لولة الدلوعة
17-12-2022 - 04:25 am
المقادير:
خبز توست مقطع مكعبات .
زيتون محشي .
هوت دوج اوجبن قليل الدسم مقطع مكعبات .
خيار مقطع شرايح .
اعواد اسنان .
الطريقة:
في عود الاسنان اول شي دخلي التوست وبعده الجبن وبعده الخيار واخيرا الزيتون يعني يطلع شكله زي المشوي بس على صغير وبالعافيه .
لاتنسوا الشاي
منقول


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (7)
شـــذى الــفــراشــات
شـــذى الــفــراشــات
مشكوره حبيبتي

اسيل الحب
اسيل الحب
مشكوره ياقمر
انا اتوقع هذي تنفع وجبة فطور او عشا
ماتفع سناك

لين الورد2007
لين الورد2007
فكرة حلوة
تسلمين

الفراشه ميار
الفراشه ميار
يسلمو يقلبي

لولة الدلوعة
لولة الدلوعة
تسلمون عالمرور
باالعافية عليكم

فراشة مكسورة الجناح
فراشة مكسورة الجناح
هذيُ تصلح وجبة ( فطور . غدآء . عشآء ) .. مو سنآآك
بس طريقتهآآآآ حلوه ُ ..
الله يعطيكِ العآفيه ُ ويسعدكِ ..,

لولة الدلوعة
لولة الدلوعة
امين
مشكورة ياقلبي
عالمرور

احد جرب الاناناس على الريق ونحف عليه 5 كيلو بالاسبوع
ابغى نادي في جدة ممكن