روج عن شركتك مجاناً على فالويب!

بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook
العرب المسافرون



نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني

سمبتيكه 4 سمبتيكه 4
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني
29-09-2014 - 11:03 pm







السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
حبيت اشاركم يومياتي المصوره وانشالله باللي اقدر عليه افيدكم وكل جم يوم احاول انزلكم اشياء اتفيد واتعين علي الرجيم
عموما انا وزني قسته يوم الاثنين وكان 63.1 وانشالله كل اثنين انزل وزني وطولي 158 وابي اوصل مبدأيا الي 58 لانه وراي حج وعقب الحج انشالله بكمل وهم مع يوماتي المصوره
وريوقي اليوم ما صورته كان >>>نص صمونه حلووم +حليب خالي الدسم
وطبعا انا يوميا قبل كل وجبه اشرب قلاصين ونص ماي +فيتامين هير فيت عشاتن ما ادوخ والبشره والشعر يتحسنون واللي يبي ايشارك حياه الله
وغداي اليوم >>>شاورما دياي
وبالليل انزل عشاي وسناكي واشكثر لعبت




المشاركات

ام صلوحي العسل ام صلوحي العسل
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


موفقه يارب ربي ينحفنا علي خير وبصحه وعافيه


سـحــ الورد ــــر سـحــ الورد ــــر
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


موووفقه خيتووو وان شاء الله تنحفين وانتي بصحه وسلامه


oula81 oula81
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


بالتوفيق إن شاء الله


هآيدي الجميله هآيدي الجميله
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


برااااااافو عليكِ وان شاء الله اتابعك ^_*


سمبتيكه 4 سمبتيكه 4
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


مشكورين بناات علي الردود


سمبتيكه 4 سمبتيكه 4
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


اما سناكي اليوم فكان ام علي مع جاي وماي لقاح>>>>>>[url=http://www.0zz0.com][/url
وعشاي كورن فلكس مع سلطه سيزر>>>>>>>>>>>>>>
ومشيت ساعه ولعبت تمارين 20 دقيقه وعدا يومي علي خير


أم فادى وفارس أم فادى وفارس
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


ماشاء الله

الله يحفظك ويوفقك يارب

اعجبني الشاورما ممكن الطريقة ؟


بالتوفيق


رشيقه2010 رشيقه2010
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


الله يوفقك
بس شنونوع ريجيمك
ام علي كلها سعرات


سمبتيكه 4 سمبتيكه 4
نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم فادى وفارس
ماشاء الله

الله يحفظك ويوفقك يارب

اعجبني الشاورما ممكن الطريقة ؟


بالتوفيق
هلا حبيبتي الله يسلمج ....انا مشتركه معه لو فات واهمه ايبون لي غدا وريوق وسناك باجيلي اسبوع واخلص عقب راح اتبع نظام الف سعره حراريه بروحي... وانشالله اي شي اسويه راح احط المقادير وكل شي


موضوع مغلق

تم غلق المشاركة على المواضيع القديمة، ولكن يمكنك فتح موضوع جديد للمناقشة او الاستفسار والمشاركة.


Share

نظام سمبتيكه4 ويومياتها المصوره>>>تابعوني