دليل الشركات والاماكن. فالويب


المسافرون العرب




عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف

مــانــولــيــا مــانــولــيــا
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف
19-12-2014 - 06:31 am

مـسـاء/صـبـاح الــورد المـلوووووووون
اليووم بسدح تجربتي أنا مع الملفوف البنفسجي يعني مو تجربت فلانه أو نقلته من علانه
المووووهييم قبل ثلاث سنوات تقريبا" او اقل وصل وزني لـ80 هنا بجد انهبلت
بين عشيه وضحاها وخصوصا" إن سمنتي بالارداف أكثر شي وإلا باقي جسمي
عااادي مو ذاك الزياده وبنية جسمي اللي يكون الخصر منحوت والارداف بارزه وهذا أكثر شي معقدني وإنها وراثه وكل ماسالت أحد يقولي بينحف كل جسمك ماعاد الارداف>>شفتو التحطيم على أصوله.. لا وإلا اللي تقولي إذا تزوجتي بيروووح يعني متخيلين معي يعني أنتظر ليما أتزوج عشان ينحفون>>أما حركااااات الناس..
وأقعد أفكر وكمان أفكر وبجد ضاااااقت علي الوسييييعه آخر شي فكرت تفكير صائب>>حلوه صائب..
الــزبــده قررت أرووووووح حق إخصائية تغذيه
وقعدت أقولها مشكلتي وقعدت تضحك تقول وش دخل الوراثه بالنحافه>>اشوى إنها سعوديه يعني ماتشلت حيل عندها..
المووووهيم أعطتني نظام غذائي عادي فطور غداء عشاء
وقالتلي أمشي يوميا بالتدريج ليما توصلين ساعه
مـربـط الــفـررررررررس//الملفوف البنفسجي قالت قبل لاتنامين
خذي ورقة من الملفوف وصبي عليها ماي تقريبا كوب وحطيهم عالنار يطبخ ليما يصير لون الماي بنفسجي وناااااامي
وفعلا مشيت صح على النظام الغذائي اللي أعطتني مع المشي وشرب الملفوف مع إن كان فيه مرات تخبيص بالاكل بس مو حييل بس والله يابنات إني نزلت حيييل ووصل وزني لـ68 تقريبا
وأيقنت إن مع الاصرار وقوة الاراده كل شي بيكون بمتناول اليدين..
إذا أردت حقا" أن تغير من واقعك نحو الأفضل,,فـ أعمل بما عملت,, والتزم بما خططت له,,وأصبر فإن النصر مع الصبر وأستعن بالله دائما" وأخلص نيتك له فهو مسبب الأسباب ومجيب الدعاء وهو على كل شي قدير..
وبالتوفيييق لكل العسوووووولات
والله الله بالردود الحلوه اللي ترفع المعنوياااااات
وكتبت تجربتي عشان غييري يستفيييد مثل ماأستفدت
والله الله بالدعوات الحلوه للي تستفيد واللي ماأستفادت لاتدعي علي
وأعذوني إذا كان فيه أخطاء أو حروف ناااقصه من عمايل الرجييييم
وتساااااااهيل للجميييع أمووووورنــا.




المشاركات

shjwan shjwan
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


الله يوفقك

وما قصرتي


hadil 87 hadil 87
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


ماما خسرت ١٠ كيلو من اكل الملفوف الاحمر والابيض كسلطة تفرمهم فرمه كبيرة على شكل اصابع وتحط ليمون وملح زائد تخفيف اكل


فرفوشة*فرفوشة فرفوشة*فرفوشة
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


الله يعطيك العافية


مــانــولــيــا مــانــولــيــا
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


شـجـوان>>صح كذا
أسعدني مرورك ياسوووكره
هـديـل يسلمو على طلتك يـاقـووومـر
فـرفـوشـه مـرسـي يـاعـسـوووولـه


shjwan shjwan
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


صح

انتي اول وحده تكتب اسمي مزززززززززززبوط هع

والله انتي السوووكــــــــــــــره


مــانــولــيــا مــانــولــيــا
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


شــجـــوااان شــوووووووكــــرن
أحــرجــتـيـنـي حـيــلالالالالالالالات تـيـب وش جائزتي بما انو إن أنا
أول وحده كتبته صووو ح ههه أكييد صينية حلى>>الحين أنا وخشتي بنحف بجد شكلي بنجلد.


أم فادى وفارس أم فادى وفارس
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


طيب اختى ممكن توضحي لي فهمني كذا صح ولا لا

احط كاس موية على ورقة الملفوف البنفسجي واغليها على النار وبعدين أشربهم قبل النوم ؟

اخليها تبرد ولا هى حارة ولا كيف

مشكورة


سوسو حياتي سوسو حياتي
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


ممكن طريقة الرجيم والملفوف


مناير999 مناير999
عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف


ياليت تنزلي لنا جدول الاكل
وبعد الملفوف متى يشرب قبل الاكل او قبل النوم؟؟ وكم مره ؟؟؟
وشكرا لك


موضوع مغلق

تم غلق المشاركة على المواضيع القديمة، ولكن يمكنك فتح موضوع جديد للمناقشة او الاستفسار والمشاركة.


Share

عمايل الملفوف البنفسجي للتنحيف




بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook