فوائد العصائر الطبيعيه

فوائد العصائر الطبيعيه
فقر الدم
عصير المشمش مفيد جدا لمرضى فقر الدم، وهو مفيد أيضا للأطفال .
زيادة الوزن
تناول خليط من عصير الأناناس و الكيوي يوميا بدون إضافة سكر .
متوتر إليك الحل
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر، فالعسل المحلى يرخي الجسم .
تعاني من تقلصات عضلية
الينسون مع الماء فالينسون يحتوي على المغنيسيوم المقاوم للتقلصات .
تشعر بالانتفاخ
شراب الكرز المغلية فلها قدرة على صرف الماء المختزن بالجسم وبالتالي زوال الانتفاخ .
تعاني من الإمساك
عصير الخوخ المجفف فهو ملين طبيعي .
تعاني من النقرس أو ألام المفاصل
تناول عصير التوت فهو يعمل على تخفيف الأوجاع بالإضافة إلى عمله على تقوية وظائف الكبد وتنظيم الجهاز العصبي .
التهاب الحلق والبلعوم
تناول عصير الفراولة فهو مرطب للحلق وطارد للبلغم .
تعاني من الم في الكليتين
إليك بعصير العنب فهو من أفضل العصائر ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية
الأرق
حليب دافئ مع ملعقة عسل فالحليب يحتوي على منوم طبيعي والعسل يساعد على الاسترخاء. صحه و هنا لكل العسولات