روج عن شركتك مجاناً على فالويب!

بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook
العرب المسافرون



سمْكَ تكأ / للدايتَ

ميآسين..! ميآسين..!
سمْكَ تكأ / للدايتَ
19-12-2014 - 08:24 am

صَباحكمْ / مْسائكمْ وٌرد

جبتَ لكمْ اكله دايتَ روٌعه وٌتشبعَ



نأخذ سمْك فيليهَ وٌنقطعه مكعباتَ



وٌنحط زبادي + ملوٌن طعام أحمر + شوٌي خل + بزارَ سمك
+ ملح وفلفلَ + بصل مفروُم + ثوُم بوٌدره
+ زنْجبيل مطحوٌن + كموٌن مطحوٌن



وٌنخلطهم مع بعضَ وٌنحط السمكْ عليها
وُنخليها تقريباَ ساعه في الثلاجه




نطلعهاَ ونكوٌرها ونحطهاَ في اعواد الشوُي
ونشوٌيها في الشوٌايه الكهربائيه حتى يتغير لوٌنها بني





وٌبالعافيه وٌالهنْا





المشاركات

وجودهـ الحلوة وجودهـ الحلوة
سمْكَ تكأ / للدايتَ


يمييميمي تشهيييييييييي
مررررررررررررهـــ بس مستحيل امي تسويها لي لانو شكلهااا صعبة


× دودي × × دودي ×
سمْكَ تكأ / للدايتَ


ووواوووو تشهي باذن الله اسويهااا


ميآسين..! ميآسين..!
سمْكَ تكأ / للدايتَ


وجوده

سوُيها انتي سهله مره
من يديكِ اكيدَ احلى ^_^

دودي

يسلموو لمروركِ


umyasmen umyasmen
سمْكَ تكأ / للدايتَ


يعطيك العاااافيه


موضوع مغلق

تم غلق المشاركة على المواضيع القديمة، ولكن يمكنك فتح موضوع جديد للمناقشة او الاستفسار والمشاركة.


Share

سمْكَ تكأ / للدايتَ