الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ساره ساسو1
13-12-2022 - 01:26 am
المقادير :
  • سمكة واحدة بوزن 1-2كغ (لقز أو ترويت)

  • 6 أسنان ثوم مهروس

  • ملعقتين كزبرة يابسة

  • نصف كوب جوز مطحون

  • كوب عصير ليمون

  • كوب طحينة

  • 1\4 كوب صنوبر محمص

  • 1\4 لوز مقشر ومحمص

  • 1\2 كوب زيت زيتون

  • ملح – فلفل اسود –فلفل احمر حر

  • كوب ماء

  • بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعم


الصنع
تغسل السمكة وتنظف جيدا ثم تصفى
تملح وتبهر من الخارج والداخل جيدا بكل من (الكزبرة والبهار والفلفل الأحمر الحر)
ثم تجرح السمكة ثلاث جروح من الأعلى والأسفل لكي يتغلغل ابهار الى جسم السمكة بشكل جيد
تفرك السمكة بنصف كمية الثوم المهروس ويوضع بداخلها بعض شرائح الليمون ثم نضيف زيت الزيتون على كامل السمكة وتغلف بورق الأمنيوم وتوضع في الفرن مدة 30دقيقة
في هذه الأثناء يتم تحضير صلصة الطحينة حيث توضع الطحينة في وعاء كبير ويضاف اليها عصير الليمون والملح والثوم المتبقي والبصل الناعم وتخفق جيدا للحصول على سماكة اللبن
وبعد مرور الوقت تخرج السمكة من الفرن وتوضع الصلصة المحضرة عليها على أن يبقى الرأس والزيل ثم تدخل الفرن مرة أخرة مدة 5 دقائق وتخرج وتزين بالوز والصنوبر وشرائح الليمون وتقدم


شوربة لحم البقر بالخضار
طريقة عمل برياني الدجاج وصفة رائعة