روج عن شركتك مجاناً على فالويب!

بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook
العرب المسافرون



مشروبات صيفية تساعد على إزالة دهون البطن

mero mody mero mody
مشروبات صيفية تساعد على إزالة دهون البطن
02-10-2015 - 10:13 pm

تراكم الدهون فى منطقة البطن مشكلة تزعج أى سيدة وتسبب لها الأحراج إليكى بعض المشروبات التى تساعدك على إذابة الدهون من هذة المنطقة:

1- الماء: بكميات كبيرة على مدار اليوم يساعد الجسم على التخلص من السموم والأملاح وترطيب الجسم وتقليل الشهية للطعام.

2- عصير البطيخ: فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ويتميز بأنه منخفض السعرات الحرارية فيمكنك استبداله بالمشروبات الغازية او العصائر المحلاه.

3- الشاي المثلج بالنعناع: والذي يساعدك في الحصول على بطن مشدودة مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لتكملى الإستفادة منه.

4- الأناناس المثلج: فهو مشروب ذو مذاق مقبول ويحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تعمل على تقوية عضلات البطن، كما انه يساعد على حرق الدهون بشكل عام عند تناوله مع اتباع نظام غذائي مناسب.

5- الشاي الأخضر: والذي يحسن من عملية الهضم ويساعد عن شربه باستمرار على زيادة معدل الحرق بالجسم.

وبالحرص على هذة المشروبات مع إتباع نظام غذائى مناسب سوف تحسين بالفرق، لو اعجبك الموضوع شاركينا الرأى.


صور






المشاركات

ايات مهدي ايات مهدي
مشروبات صيفية تساعد على إزالة دهون البطن


يسلمووووووووووووو على المعلومات الروووووعة


سجلي دخولك للمشاركة على هذا الموضوع تسجيل دخول إذا لم يكن لديك عضوية يمكنك تسجيلها الآن من الرابط التالي: تسجيل عضوية جديدة

Share

مشروبات صيفية تساعد على إزالة دهون البطن