الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
13-10-2022 - 10:06 pm
لكل أم لا تستطيع التحكم فى غضبها من تصرفات أطفالها، إليكى هذة النصائح التى سوف تساعدك على التحكم فى هذا الغضب:
1- عند غضبك من الطفل لاتصرخي فيه خذي نفسا عميقا وعدي من واحد حتى رقم عشرةلتعطي لنفسك فرصة للهدوء والتصرف بشكل سليم.
2- اهتمي بتناول الغذاء وعدم اهمال وجباتك الأساسية فالانفعال السريع والشعور بالإرهاق مرتبط بإهمالك لوجباتك الأساسية.
3- امنحي نفسك ساعة راحة يوميا اتركي فيها طفلك مع زوجك واستقطعي وقتا خاصا بك للاسترخاء او سماع الأغاني او ممارسة الرياضة او التحدث إلى اصدقائك.
4- تحدثي مع صديقتك التي لديها أطفال قبلك بفترة او إحدى أقربائك واطلبي منها النصيحة في كيفية التعامل مع طلك عند تصرفه مثل هذه التصرفات.
نفذى هذة النصائح وسوف تحسين بالفرق، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
1- عند غضبك من الطفل لاتصرخي فيه خذي نفسا عميقا وعدي من واحد حتى رقم عشرةلتعطي لنفسك فرصة للهدوء والتصرف بشكل سليم.
2- اهتمي بتناول الغذاء وعدم اهمال وجباتك الأساسية فالانفعال السريع والشعور بالإرهاق مرتبط بإهمالك لوجباتك الأساسية.
3- امنحي نفسك ساعة راحة يوميا اتركي فيها طفلك مع زوجك واستقطعي وقتا خاصا بك للاسترخاء او سماع الأغاني او ممارسة الرياضة او التحدث إلى اصدقائك.
4- تحدثي مع صديقتك التي لديها أطفال قبلك بفترة او إحدى أقربائك واطلبي منها النصيحة في كيفية التعامل مع طلك عند تصرفه مثل هذه التصرفات.
نفذى هذة النصائح وسوف تحسين بالفرق، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
نصائح عند تحضير الوجبات المدرسية لأطفالك→