الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
24-12-2022 - 12:53 pm
ان عصير الطاقة المتجددة لهو بحق عصير يشمل جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها الانسان التى تمدة بالطاقة والقوة والحيوية نظرا لما يحتوية من الفيتامينات والمعادن فهو يحتوى على طاقة هائلة تمد جسدا بمقدار من الحيوية غير متوافر فى فى جميع المشروبات والعصائر المصنعه التى لاتحتوى على اى عناصر
غذائية مفيدة واليك مكونات هذا العصير العجيب:
ملعقة طعام من طلع النحل او لقاح النحل pollen ( متوفر في كثير من الأمكنة)
كوبان حليب اللوز أو القنّب.
ملعقة صغيرة من بذور الشيا.
١/٢ كوب من التوت المثلج.
عسل حسب الذوق.
الفوائد:
طلع النحل مليء بالبروتين والفيتامين B، لذا هو أحد أفضل الأطعمة للاستهلاك في حالة الحاجة إلى الطاقة طيلة اليوم.
أمّا بذور الشيا فهي مصدر آخر ممتاز للبروتين ومعروفة بتحسين القدرة البدنية على التحول الى طاقة.
اما التوت ، فهو فاكهة معززة للطاقة، الأمر الذي يجعلها تساعد في خسارة الوزن وتحمي القلب وتحمي المرء من السرطان.
فى النهاية نتمنى لكم افضل الصحة والعافية فأذا اعجبكم الموضوع فشاركونا الرأى.
غذائية مفيدة واليك مكونات هذا العصير العجيب:
ملعقة طعام من طلع النحل او لقاح النحل pollen ( متوفر في كثير من الأمكنة)
كوبان حليب اللوز أو القنّب.
ملعقة صغيرة من بذور الشيا.
١/٢ كوب من التوت المثلج.
عسل حسب الذوق.
الفوائد:
طلع النحل مليء بالبروتين والفيتامين B، لذا هو أحد أفضل الأطعمة للاستهلاك في حالة الحاجة إلى الطاقة طيلة اليوم.
أمّا بذور الشيا فهي مصدر آخر ممتاز للبروتين ومعروفة بتحسين القدرة البدنية على التحول الى طاقة.
اما التوت ، فهو فاكهة معززة للطاقة، الأمر الذي يجعلها تساعد في خسارة الوزن وتحمي القلب وتحمي المرء من السرطان.
فى النهاية نتمنى لكم افضل الصحة والعافية فأذا اعجبكم الموضوع فشاركونا الرأى.
فوائد بذور الكتان فى علاج امراض القلب والسكرى→