روج عن شركتك مجاناً على فالويب!

العرب المسافرون



عصير الليمون والنعناع للتخسيس

arwa mody arwa mody
عصير الليمون والنعناع للتخسيس
03-12-2016 - 12:36 pm

عصير الليمون من العصائر المفيدة جدا من الناحية الصحية حيث أنها تقى الجسم من الكثير من الامراض وتعمل على تطهيره وكذلك تساعد على خسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم وكذلك فاعليته تصبح أكبر فى هذا الشأن عند إضافة له النعناع ومن خلال السطور القادمة نقدم لك أهم فوائد عصير الليمون والنعناع للتخسيس:

فوائد النعناع بشكل خاص للتخسيس والريجيم :

يعمل النعناع على تنشيط الجهاز الهضمى مما يقلل من احتمالية التعرض لعسر الهضم وبالتالى يمتص الجسم المواد الغذائية بصورة اكبر ويقوم بتحويلها الى طاقة تساهم بشكل كبير فى حرق الدهون ويعمل النعناع بشكل يتمثل فى انه محرقه للدهون الموجودة بالجسم والتى تتراكم فى اجستم من الجسم وتعرض الشخص الى الاحراج وفقدان الثقة بالنفس فيعمل النعناع الى زيادة الطاقة والتخلص من الدهون .

طريقة صنع عصير الليمون بالنعناع :

يقوم الفرد بغسل اوراق النعناع جيد جدا قبل استخدامها لضمان لتخلص من الميكروبات والاوساخ المتراكمة عليها ويغسل الليمون ايضا ويقشر ويقطع الى حلقات ويوضع فى الخلاط مع اوراق النعناع ويضاف اليهم السكر حسب الرغبة والماء والعسل ايضا لما للعسل من فوائد صحيه يفضل العسل بدلا من السكر حتى يصبح صالحا للافراد التى تتبع حمية غذائية وتخلط المكونات جيدا جدا بالخلاط الكهابئى ثم تصب باكواب من الزجاج ويزين بشرائح الليمون لاعطاء الشكل الجمالى للكوب .

فوائد عصير الليمون بالنعناع للتخسيس والريجيم :

يمكن اتسخدام الليمون والنعناع كمشروب للتخسيس عن طريق بعض اوراق النعناع الجافة والمطحونة مع مدعصير ليمونيتن وكوب من الماء المغلى لساخن ويفضل تناول كوبين من هذا المشروب يوميا فى الصباح والمساء حتى تحصل على افضل النتائج ويعمل هذا المشروب على اعطاء بطن متساوية بدون اى ترهلات وحرق الدهون المتراكمة بالجسم وبالتالى الحصول على الجسم الرشيق والوزن المثالى .

أتمنى أن يكون الموضوع حاز على إعجابك وتكون إستفدت معنا وتابعنا للمزيد من الموضوعات الهامة والشيقة


صور






المشاركات

Deeemasweet Deeemasweet
عصير الليمون والنعناع للتخسيس


من حد الليمون مع النعناع احبه شكرا لك


سجلي دخولك للمشاركة على هذا الموضوع تسجيل دخول إذا لم يكن لديك عضوية يمكنك تسجيلها الآن من الرابط التالي: تسجيل عضوية جديدة

Share

عصير الليمون والنعناع للتخسيس






بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook