دليل الشركات والاماكن. فالويب


المسافرون العرب




السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس

نوره العرجاني نوره العرجاني
السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس
06-10-2018 - 12:20 am

اهلين عزيزاتي الغاليات اخواتي الفاضلات ابي تنصحونني وش اسوي وش العنايه اثنا عمل رجيم او برامج الدايت ابي نصائح حول الصحه والدوره الشهريه اثنا برامج التخسيس




المشاركات

نوره العرجاني نوره العرجاني
السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس


مسجله بنادي متابعه عن طريق الجوال من بكره ان شاءالله يبدا البرنامج وعندي مشكله بأحدى فقرات ظهري عادي لو اسوي التمارين بس بشكل بطيئ


نوره العرجاني نوره العرجاني
السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس


من فتره قفت كل محاولات التنحيف لان حسيت تعبت مره يثبت وزني ومره اتعب وووو مع كذا وقفت ولان الحمدالله قدرت اتخطى هاذا الخوف والتردد وبديت سجلت بنادي وشريت ادوات رياضه بس متردده عشان ظهري


زهرة الوادي زهرة الوادي
السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس


لازم تراجعي طبيب او طيبية بخصوص ظهرك .. وتتابعي معه اول باول .. وموضوع الفقرات له علاج ان شاء الله .. تابعي الطبيب فقط..


سجلي دخولك للمشاركة على هذا الموضوع تسجيل دخول إذا لم يكن لديك عضوية يمكنك تسجيلها الآن من الرابط التالي: تسجيل عضوية جديدة

Share

السلام عليكم اريد مشاركتكم عن برامج التخسيس




بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook