مسابقة الرابح الأكبر الجزء الرابع تحت شعار قوام رشيق لصحة أفضل

أخواتي العزيزات.........
لقد نظمت الجزء الرابع من هذه المسابقة الجماعية والناجحة (بإذن الله) ونيابة
عن المديرة السابقة توب حفظها الله بسبب نجاح الاجزاء السابقة والتي ساعدت الكثيرات
في انقاص اوزانهن . ولكي تكون دافعا لكن للحصول على المزيد من الحماس لتصلن
إلى الوزن <لا نقول المثالي> بل المرغوب... ولأنني بحمد الله استفدت كثيرا من مسابقة
الجزء الثالث من الرابح الاكبر واقتربت من الوزن المثالي (ما شاء الله)..وكل ذلك كان بفضل
الله عز وجل ثم بفضل الغالية توب وجميع المتسابقات في تلك المسابقة ..فقد كان لهن الاثر الكبير
في تشجيع بعضنا البعض وكن نعم الأخوات ..
واستفدنا من تلك المسابقة ليس فقط انزال الوزن وانما استفدنا عدة امور منها (الخوة - التناصح

• التعاون - المواساة - التشجيع )وكما يقول المثل (رب أخ لك لم تلده امك)

وكما تعلمن ان الواحدة منا لا تستطيع ان تحارب السمنة وحدها من غير تشجيع ومشاركة غيرها
معها ..لذلك سوف تلقون الفائدة هنا بإذن الله.
وسوف أكون أنا المسؤلة عن هذه المسابقة وبالطبع لن اقبل إلا الجادات فقط والتي لديها إرادة رائعة
وقوية .والمصرة على تغيير مسار حياتها إلى طريق الرشاقة والنجاح والثقة بالنفس.
فمن لديها الرغبة في الالتحاق بهذه المسابقة يجب عليها أولا أن تقرأ القوانين التي سوف اكتبها فيما بعد
وفي حال الموافقة على القوانين تسجل المعلومات التالية (بعد كتابة _أوافق على القوانين_)
والمعلومات هي:
الطول / الوزن / الهدف النهائي (وأرجو أن تترك لي اختيار الهدف الأول لكل متسابقة على حدة)
افضل شيء تحبينه من الماكولات (اختيار نوعين فقط او نوع) / اختيار يوم الميزان (الخميس أم
الجمعة)
وسوف آخذ باعلى تصويت.
والقوانين الخاصة بهذه المسابقة هي :
1/ أن لا تشغلك هذه المسابقة عن طاعة الله عز وجل أو عن بيتك وزوجك
وأولادك.
2 / أن تكوني جادّة مع نفسك أولا ومعي ثانيا ومع أخواتك ثالثا في الالتحاق
بهذه المسابقة.
3 / أن تقتطعي من وقتك دقائق معدودة للدخول يوميا وكتابة يومياتك (ولا
مانع من الدردشة مع اخواتك)
لكن الاهم تسجيل الحضور اليومي .
4 / أن تكوني صادقة مع الله ثم مع نفسك ومع أخواتك في كتابة اليوميات وعند
قياس الوزن وعند اي تخبيص
يجب ذكره لاخواتك لتجدي النصح والعتاب والتشجيع
5 / أن تستمعي جيدا لما اسديه لك من نصائح وارشادات من واقع تجاربي
الخاصة لما لها من المنفعة الكبيرة.
6 / عدم التغيب كثيرا وبدون عذر (لمصلحتك) وسوف اسجل الحضور
والغياب واحسب عدد المنتظمات والجادات من غيرهن وسوف اقرر حينها ما
يمكن فعله..
حتى تكون المسابقة جادة وليست مجرد تسلية وحتى لا تأخذي مكانا قد تكون
أخرى أحق به منك.
واعلمن يا اخواتي الحبيبات ان ما افعله
إنما هو في مصلحتكن وابتغاء الأجر
والثواب من عند الله عز وجل.
ولقد بدأ التسجيل في هذه المسابقة من الان وحتى يوم
الجمعة القادم (بإذن الله) وسوف اقبل تقريبا (10-15)
متسابقة فقط
فأرجو المبادرة في التسجيل.
وطبعا سوف تكون هنالك نقاط تتبعونها وبعض النصائح ولكن سوف اكتبها لاحقا بإذن الله
مديرة المسابقة:
فراشة حنونة*