ساعدوني ارجوكم

اجنبيه

08-07-2022 - 08:28 pm

شكرا لدخولك الكريم اتمنى ان تساعديني
اخواتي انا مشكلتي مشكله ما الها حل
انا من النوع اللي يحب الاكل بشده وعلى الاخص الحلويات بكل انواعها يعني الشكولا البسبوسه الى اخره
واحب اكل الزبده بكثره يعني 250 كرام زبده ما تظل عندي يومين
وما اكدر اترك اي نوع سبق ذكره حيث انني جربت كل انواع الرجيم وكانت النهايه اني ارجع اكل اكثر من قبل الرجيم
والمشكله اللي اعاني منها انه وزني يزداد بشكل سريع وصاير عندي الم برجلي من ازدياد وزني
انا قبل الزواج كان وزني 55 والان وزني 80 على فكره انا متزوجه من تسع سنين وام لثلاثه بنات
اخواتي الفراشات يمكن انا طولت عليكم بس ما لكيت احد اشكيله غيركم واللي يكدر يساعدني اكون ممنونه اله
وانا اسفه لاني اخلط اللغه الفصيحه بلغه العاميه
اتمنى منكم المساعده
انا بنتظاركم

التعليقات (6)

دقــ قلبي ــات

09-07-2022 - 12:07 am

عزيزتي ..........اجنبيه
كل الي عليك تسويه تخففي الاكل شوي + ممارسة الرياضة وخصوصاً المشي

شواقــــــه 1

09-07-2022 - 01:08 am

يبيلك اختي تخففين الحلا خاصه
وتعملين رياضه
وخاصه المشي مهم ياقلبي
راح تضرين نفسك بكثره الحلا والزبد
راح تجيبين لعمرك المرض
انتبهي علي صحتك
ومافيه احلا من الاعتدال بكل شي
والنفس طماعه
لازم تكون عندك اراده قويه
لك مني كل الحب والتقدير
شواقه

لوووله^كووول

09-07-2022 - 02:09 am

تقدرين بحالة ووااحده بس
وأنا عندي الحل
والله وتنقصين علية
تاكلين كله حلوياات بس بشرط ::::::
ماتاكلين نشويات
ولا أجبات
ولا إي شي ثاني
وراح تضعفين
وهذا الريجيم من أمريكا
بالتوفيق

اجنبيه

09-07-2022 - 03:10 am

مشكورات حبيبات الفراشات
طيف جده
شواقه 1
لوله كول
على الرد على الموضوع وان شاء الله احاول ولولا اني متاكده ما في فايده بس احاول
مشكورات مره ثانيه

قطوة

09-07-2022 - 04:11 am

حبيبتي أجنبية ....
زبدة 250 غرام ما تظل عندك أكثر من يومين ؟؟؟؟
الا تخافين على صحتك ومن أمراض القلب والشرايين والكلسترول ....تألمت بشدة عندما لعلمت انك أم لثلاث بنات ...
نظامك الغذائي غير صحي بالمرة وتستطيعي التحكم بشهيتك اذا فكرتي ببناتك !!!!!وان تحافظي على صحتك والتغلب على السمنة أم الأمراض حبا ببناتك ..
حبيبتي السمنة والدهون بالجسم ومرض السكر والضغط التي هي بسبب السمنة تقصر العمر ...
فاذا أردتي أن تكوني أنانية ولا تفكري الا بلذة الأكل استمري على نظامك هذا.....واذا اردتي العيش بهناء وصحة وطول عمر بعيدا عن المراض راقبي راقبي بمعنى مراقبة صارمة لأكلك...
انا على استعداد وجميع الفراشات في المنتدى على مساعتدك شرط الارادة القوية والعزم والتصميم لتنزيل وزنك.
اسفة اذا كنت قد شددت عليك بالكلام لكن خوفا على مصلحتك وعليك وقصدت الشدة لتنتبهي لنفسك يا حبيبتي....

كل الانوثة

09-07-2022 - 05:12 am

اللة يعينك بس بصراحة الحلا مضر بالصحة ويسبب امراض السكر والدهون تسبب الكليسترول فانتبهى لصحتك ولا سوف يحدث ما لا تحمد عقباة

فوائد النعناع←
اريد مسااعدتك يادكتورة نوال→