إذا أردتِ أن تفقدي قليلا من الكيلو جرامات ، لا تقومي بتغيير طريقتكِ في تناول الطعام أو ممارسة التمارين بشكل كلي. ...
إذا كنت تسعين إلى تخفيض وزنك ، وفي الوقت ذاته كنت من محبي البيض فيمكنك الاستعانة ب (ريجيم البيض) لأنه سوف يساعدك ...
هذا النظام من الانظمه الصحيه التى تفقدك وزنك اكثر فى عدد قليل من الايام فهناك الكثير من الناس لايملكون الصبر لعمل ...
وقت التحضير : 20 بالدقائق
وقت الطهي : 10 بالدقائق
المقادير :
1 عبوة من عجينة السمبوسك الجاهزة.
للحشوة:
1/2 كيلو لحم مفروم.
1 ...
نقدم لك مجموعة من العصائر السريعة وسهلة التحضير، والتي تحتوي ليس فقط على مجموعة متنوعة من الفواكه المنعشة، ولكنها ...
بدأت الآن شركات مستحضرات التجميل في ادراك قيمةزهرة الكركديه، فبدأ العديد من الشركات في استعمال المواد الملونة ...
المقادير:
3 حبات تفاح كبيرة
2 كوب دقيق
3 بيضات
1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
1 ملعقة صغيرة قرفة
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل ...
المقادير:
100 مل زيت نباتي
100 مل ماء دافئ
175 جرام سكر
140 جرام دقيق
3 ملعقة كبيرة كاكاو
3 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
2 بيضة ...
اليك بعض المشروبات التي تساعدكِ على خسارة الوزن الزائد في فصل الشتاء :
الشاي الأخضر
من أكثر المشروبات شهرة في ...
الحصول على شعر كثيف وصحي أمر يشغل الكثير من النساء مما يجعلهن يبحثن عن مستحضرات العناية بالشعر التي يعلن عنها في ...
المقادير
كيلو دقيق
500 غ زبدة
500 غ لوز مطحون
150غ سكر ناعم
4 م ك ماء ورد
2 كاس ماء
قليل من الملح اقل من نصف ملعة صغيرة
...