الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ليال الخير
07-12-2022 - 11:29 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم شغله خفيفه سهله حلوة وتصلح للرجيم وتشبع بعد
بيتزا على توست وطبعا توست اسمر
انا سويت كمية وماشالله كلها خلصت
طبعا ماخلصتها بروحي
لول الكل اخذ له حته :P
المقادير سهله وماايبيلها شي واتوقع كلشي متوفر
توست اسمر
صلصه بيتزا
فطر
ذرة
ببروني او صوصج
جبن مزرولا
بصل ابيض تقدرون تستغنون عنه وماارح يطلع طعم قوي
صفو التوست بالبايركس حطو مقادير البيتزا كلها ما عدا الجبن
انا اخليها تتحمش شوي بالفرن عقب اطلعها واحط الجبن واردها شوي عشان يذووب اكثر
وبس
عليكم بالعافية
ماكو اسهل من جذي والطعم م لذيذ
جربوها وحكمو


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (6)
فجرجدة
فجرجدة
يعطيك لعافية

لين الورد2007
لين الورد2007
فكرة نايس
يسلموا

على نيتي
على نيتي
ماشاء الله شكلة بيطلع حلو

ميرال 2009
ميرال 2009
يعطيك لعافية

احلى داانه
احلى داانه
يعطيك لعافية

ريميــــــــــه
ريميــــــــــه
يسلمو الايادي ياعسل

عشاء صحي ومفيد وطبعا سريع
تكفون ساعدوني من جربت منتج يشد الجسم واللي جربت السيبوترم تدخل ضروري