الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
17-12-2022 - 12:25 pm
عصير فرش للدايت
موزه + علبه حليب قليل الدسم + 5 مكعبات ثلج
وممكن اضافه فراوله وكيوي
ولو اضطريتو تضيفون سكر اضيفو سكر رجيم لكن ماانصح تكثرون من هذي الاشياء
واكيد على الخلاط واشربوه هني وعافيه
ومثل ماقلت لكم في وجباتي مااحرم نفسي من شيء ابد
لان الحرمان نتايجه غير مرضيه ابدا
اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (7)
سمورة2010
سمورة2010
جا بوقته العصير يسلمو قلبو
انا من النوع الي ماحب اكل الموز لكن اشربه عادي خ
ان شاء الله اجربه قريب
تقبلي مروري خيتوو

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
منوره سموره جربيه واكيد بتدعين لي ماراح تدعي علي ههه

هآيدي الجميله
هآيدي الجميله
يعطيك الف عافيه

رونق الحياة&
رونق الحياة&
تسلم ايدينك فعلا روعه واهم شي يبرد على القلب وبنفس الوقت يشبع

[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
تسلمين
عصير حلو ومره سهل خاصه بالفراوله والكيوي
الله يسعدك دنيا واخره

mishil123
mishil123
مشكوره

الفآرسهـ
الفآرسهـ
يسلمو الايادى
يعطيك العاافية

قروب عيدنا برشاقتنا مع قطرة ندى صباحية أحلى
يوميات الهنووف مع التخفيف والحمدلله النتائج مرضيه