الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
18-12-2022 - 11:24 pm
عرايس خفيفه وسهله وسريعه بالصور ( دايت سحوره )
ناخذ العجينة الجاهزه اللي مثل عجينة السمبوسه او عجينة المطبق
وندهنها بميونيز لايت ثم نضيف لها حشوة لحم وبقدونس ثم نغطيها بعجينة ثانيه
وندهنها ببيض وحليب قليل الدسم ثم ندخلها الفرن لما تحمر ونطلعها بعدين ونغطيها حتى ماتصير يابسه وبعدها نعصر عليها ليكون ويطلع الطعم واو روعه
وممكن بدل هذي العجينة رغيف خبز اسمر او ابيض نفتحه بالنص ونضيف حشوة اللحم ثم نغطيه وندهنه
وهذي صوره للكريب وللعرايس ولقوارب الكوسا والبطاطس
وهذا رابط الكريب
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha.../#post37914518
وهذا رابط قوارب الكوسا
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha.../#post37914562
اتمنى طبقي يعجبكم
ولو عجبكم طبقوه ورح تدعون لي
دعواتكم لي بالتوفيق في حياتي وانا الله يحقق امنياتي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
miss.mnar
miss.mnar
مشهية جدا الله يعيطك العافية
وجبات دجنان

مهرة الأصايل
مهرة الأصايل
تسلم ايدينك طبق خفيف وحلو
ربي يعطيك العافيه

[ حنين ]
[ حنين ]
تسلم ايدينك
الله يعطيك العافيه

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
شكرا على المرور
منورات وان شاء الله اكون افدتكم ولو بشيء بسيط

هآيدي الجميله
هآيدي الجميله
مااتخيلهآ ان شاء الله احاول اجربهآ الف شكر والله يوفقك في حياتك يارب

الفآرسهـ
الفآرسهـ
الله يجزااكى خير
ماشاء الله شهية
مووفقة ياارب

رونق الحياة&
رونق الحياة&
يعطيكي الف عافيه على هالمجهود

Miss classic
Miss classic
يعطيك الف عافيه
شكلها جونان ان شاالله يوم اسويها

باتونيا
باتونيا
تسلم الايادي .,

أنجح وسيلة للتخلص من دهون البطن
قوارب الكوسا والبطاطس بالصور دايت سحوره