الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دودي ~
16-12-2022 - 08:25 pm
السلالام عليكم
شخباركم بناات
المهم
اليوم خطرت ببالي فكرة برووستد بدون قلي ويطلع يمي يمي ولذيذ
الطريقة
بعد ماتغمسين الدجاج بالبروستد
تحطينه بمقلاة تيفال مثل الصورة
مع ملعقتين زيت زيتون
تغطينه بغطاه وتتركينه ع نار هادئة مرة
وتتركينه حول الساعه او النص ساعه
وكذا نضج الدجاج وصار تمام التمام
تحطينه بصينيه وتدخلينه الفر يتحمر تماما
مثل الصورة
وبس
وبالعافيه عليكم
مجهوودي
دودي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
فاطمه الشهري
فاطمه الشهري
شكله يشهي
الله يعطيك العافيه

سلفية المنهج
سلفية المنهج
يعطيك العافيه طريقة مره حلوه وشكله لذيذ

نبضات الأمل
نبضات الأمل
يشهى وصحي
يعطيك العاافيه

NONEZ
NONEZ
روعه ياقلبي الله يعطيك العافيه تسلم ايدينك

دودي ~
دودي ~
منورين يالغوالي

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
الصور اللي بالتوقيع شي

دودي ~
دودي ~
ههه نورتي ياذووق

حسااسة
حسااسة
يسلمو الأيادي

يرقانة
يرقانة
شكله لذيذ
سلمت يداكٍ
موفقه

قروب Body Fantastic لا للكرش رشيقات مكتملات
ثلاث شهور راح تغير حياتي ان شاء الله