رحلتي مع نظام النقاط بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم
أحب اعرفكم بنفسي أولا
أنا براعم عمري 26
عانيت من زيادة الوزن منذ المراهقة
اتبعت رجيمات كثير
و أصبت بالإحباط كثير
وزني ينقص و يزيد
مره 70 مره 75 مره 79 الين وصلت 87
اتبعت نظام النقاط و نقصت 7 كيلو
ماني فاكرة المدة لأني اتركه و أرجع له
زدت 3 كيلو من السبعة الي نقصتها
و الحين قررت أبدأ من جديد بعزيمة و إرادة بإذن الله انها قوية
حبيت اجرب فكرة تصوير أكلي
أولا لأنها محفزة ثانيا لأنها عجبتني ثالثا حتى أفيد غيري
أتمنى أشوف تعليقاتكم اليومية على موضوعي
دمتم في حفظ الرحمن
البداية ان شاء الله راح تكون
السبت : 8 / 1 / 2011
الوزن : 83