الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ورده وبس
18-12-2022 - 12:24 pm
السلام عليكم يا فراشات
اليوم عملت سلطه من المكونات يلي لقيتها عندي
كنت ابي انزلها بيوميات القروب يلي مشتركه فيه
وطلع طعمها وايد لذيذ و اهم شي تشبع
هذه صورتها
طولت عليكم نبدا بالمكونات :
الصوص :
  • عصير نص ليمونه +
  • ملعقه صغيره ماسترد +
  • رشة فلفل و ملح +
  • وملعقة زيت زيتون بس لا تملينها +
  • قطرة خل تفاح و خل ابيض ..عاد يلي يتوفر عندك +
  • نص ملعقه صغيره مايونيز اذا لايت يكون افضل

وخلطينها بالشوكه لين تتمزج
بنات الصوص يكون سائل مو ثقيل
السلطه :
  • خس +
  • ذره صف راء المقادير حسب رغبتك قد ما يكفيك +
  • رشة جبن بارميزان +
  • مقدار ملعقه جبن موزاريلا لا تكثرون بس للنكهه

الطريقه :
حطي الصوص على الخس وخلطيه زين ثم ضيفي الجبن ثم الذره و خلطيه شوي
وبس صحتين و عافيه
اتمنى تجربونها
اختكم ورده وبس


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (2)
طالعه نازله
طالعه نازله
حلو ماشاء الله بالعافيه عليك
جاري تطبيقها

دلـــوعــة زوجـــهـا
دلـــوعــة زوجـــهـا
يعطيك العافيه حبيتي ورده
اه توقيعك جابها على الجرح ههه تذكرت نفسي يوم كنت نحيفه معاكم فالقروب والان صايره دبل وزني

ثبات الوزن عقدني الي في الخمسينات تدخل
مين جربت فروتا بلانتا لتنحيف الوزن افيدوني بسرعه قبل شرائها