دليل الشركات والاماكن. فالويب | ريبوتا


المسافرون العرب




طريقة عمل الأرز بالدجاج والمشروم

arwa mody arwa mody
طريقة عمل الأرز بالدجاج والمشروم
23-09-2015 - 04:19 pm

لو تريدى أكل الأرز مع المحافظة على وزنك عليكى بتجربة هذا الطبق وهو طبق الأرز بالدجاج والمشروم نظرا لأنه يحتوى على سعرات حرارية منخفضة.

المقادير:

3كوب ارز

4 صدور دجاج مخلى (بدون عظم)

4 فصوص ثوم

2 علبة زبادي

مايونيز بنفس كمية الزبادي

كوب مشروم

زيت زيتون

ملح

بهارات

الطريقة :

يوضع القليل من زيت الزيتون على النار ثم يوضع الثوم و يوضع الارز ويقلب، ثم توضع الماء لسلق الارز

ويقطع الدجاج الى مكعبات ثم يوضع فى مقلاه بها القليل من زيت الزيتون ويقلب الدجاج مع البهارات والملح

ثم يضاف المشروم ويستمر التقليب حتى ينضج الدجاج

ثم يوضع الزبادى والمايونيز ويقلب لمدة دقيقه واحده فقط ، ثم يقدم ساخنا وبألف هنا.

لوعجبتك الوصفة شاركينا رأيك.



اسعار المنتجات في السعودية

صور






سجلي دخولك للمشاركة على هذا الموضوع تسجيل دخول إذا لم يكن لديك عضوية يمكنك تسجيلها الآن من الرابط التالي: تسجيل عضوية جديدة

Share

طريقة عمل الأرز بالدجاج والمشروم




بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook