الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
arwa mody
30-11-2022 - 09:53 pm

علاجات منزلية لانتفاخ البطن
من منا لم تصب بانتفاخات البطن من وقت لأخر وهى تسبب شعور بالانزعاج وعدم الراحة ولكن كيف تتكون هذة الانتفاخات:
من المريء إلى المستقيم، تحتوي على الكثير من الغازات، التي تتكوّن بشكل رئيسي من النيتروجين والأكسجين، اللذين يدخلان الجسم عند الأكل والكلام. ويتم إنتاج ثاني أكسيد الكربون في الأمعاء عندما يختلط حمض المعدة بعصائر الصفراء والبنكرياس. يتم امتصاص بعض هذه الغازات في الدم، وما يتبقى منها يخرج من خلال المستقيم.
هنا سوف نتعرف على الأسباب الشائعة للغازات:
زيادة إنتاج البكتيريا في الأمعاء
الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف
المنتجات المصنوعة من مستخلصات الشعير
اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل التهاب المعدة والأمعاء
القولون العصبي (IBS)
الطعام أو الماء الملوث
هنا سوف نستعرض العلاجات المنزلية للغازات:
النصيحة الأولى:
امزج 1/2 ملعقة من مسحوق الزنجبيل الجاف مع رشّة من الملح الصخري، في كوب من الماء الدافئ. اشرب هذا المزيج.
النصيحة الثانية:
امضغ بعد وجبات الطعام شريحة من الزنجبيل الطازج منقوعة قبل ساعتين على الأقل بعصير الليمون الحامض.
النصيحة الثالثة:
قطرة من زيت الشبت في ملعقة صغيرة من العسل تؤخذ بعد وجبة الطعام. أو شاي الشبث أو الشمرة مرتين في اليوم.
النصيحة الرابعة:
اخلط ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المسحوق، مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المسحوق وملعقة صغيرة من بذور الهيل الأخضر المطحون. خذ نصف ملعقة من خليط هذه المكونات وذوبها في الماء واشربها بعد الطعام.
نتمنى لك كامل الصحة والعافية، لو اعجبك الموضوع شاركينا الراى.


وصفة رائعة لتشنج العضلات
العرق سوس بديل المضادات الحيوية