الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
arwa mody
05-12-2022 - 01:10 am

العلاقة بين الكاكاو وضغط الدم
نصيحة هامة جدا نعطيها لك وهى استبدال اى مشروب تحبى ان تتناوليه صباحا بكوب من الكاكاو الساخن فبجانب طعمة اللذيذ وتأثيره الايجابى الذى يزيد من حيويتك ونشاطك اليك هذة التفاصيل الهامة التى توضح العلاقة بين الكاكاو وضغط الدم:
فوفقاً لدراسة ألمانية تبين أن الفلافونويد وهي مركبات نباتية طبيعية موجودة في الكاكاو تساعد أوعيتك الدموية على العمل بشكل أفضل وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
المشاركون في الدراسة الذين شربوا فنجاناً واحداً على الأقل من الكاكاو باليوم، انخفض ضغط دمهم بعد 8 أسابيع من مواظبتهم على هذه العادة.
ومن هذه الدراسة تبين ان إضافة شراب الكاكاو الساخن إلى نظام غذائي صحي سيزيد من فرص تخفيض ضغط الدم الذي تبين الأبحاث أن بالإمكان التحكم به بمجرد القيام ببعض الخطوات الغذائية.
وفى النهاية نتمنى لك دوام الصحة والعافية، لو اعجبك الموضوع شاركينا الرأى.


شاى ابر الصنوبر المفيد
وصفة طبيعية لفقر الدم