دليل الشركات والاماكن. فالويب | ريبوتا


المسافرون العرب




طريقة عمل فيليه السمك بالفرن

mero mody mero mody
طريقة عمل فيليه السمك بالفرن
19-12-2015 - 12:49 pm

ان فيلية السمك بالفرن لهو من الذ الاكلات البحرية سهلة التحضير لذيذة الطعم باقل المكونات تعدى اشهى الاطباق واليك طريقة عمل فيلية السمك بالفرن:

المقادير:

كيلو سمك فيليه شرائح

10 فص ثوم مهروس

2 بطاطس

تلت ارباع كوب زيت زيتون

ر بع كوب ماء

ملعقة صغيرة كزبرة جافة

بهارات مشكلة

طريقة التحضير:

نقوم بخلط الثوم مع كمية من الملح ونفرمهم معا جيدا او ندقه ثم نقوم باضافة نصف كمية الزيت عليهم ونلطهم معا

نقوم باضافة الكزبرة الجافة على خليط الثوم ونخلطهم مرة اخرى حتى تتجانس المكونات مع بعضها

ثم نتبل شرائح الفيليه بتتبيلة الثوم جيدا ونترك السمك فى التتبيلة فى الثلاجة لمدة ربع ساعة حتى يتشبع بمذاقها

ثم نقوم بوضع باقى كمية الزيت فى صينية ونقوم بتقشير البطاطس وتقطيعها الى شرائح دائرية ونضعها فى الصينية

ثم نقوم بوضع شرائح الفيليه على البطاطس مع اضافة البهارات والملح حسب الرغبة

ثم نقوم بوضع كمية من الماء فى الصينية ونضعها فى الفرن المسخن ونتركها الى ان ينضج السمك مع تغطية الصينية بورق فويل

ثم نخرجها ونزيل الورق ونضع الفيليه فى طبق التقديم ويقدم ساخنا مع تزينه حسب الرغبة ويقدم بجانب الخبز او الارز

ونتمنى ان تكون الوصفة نالت اعجابكم بالف هنا.



اسعار المنتجات في السعودية

صور






سجلي دخولك للمشاركة على هذا الموضوع تسجيل دخول إذا لم يكن لديك عضوية يمكنك تسجيلها الآن من الرابط التالي: تسجيل عضوية جديدة

Share

طريقة عمل فيليه السمك بالفرن




بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook