دليل الشركات والاماكن. فالويب | ريبوتا


المسافرون العرب




بندكا كاري (كاري البامية)

مودموزيل مودموزيل
بندكا كاري (كاري البامية)
27-08-2013 - 12:36 am




تكفي الكمية لستة اشخاص

المقادير:
نصف كيلو بامية
ابع بصلات متوسطة مقطعة لشرائح
جبتان من الفلف الاخضر المقطع لشرائح
ست ورقات كاري مجفف او ثلاث ورقات غار
ربع ملعقة كركم
نصف ملعقة حلبة مطحونة
ملعقة واحدة من مسحوق الكزبرة
ربع كوب من الماء
كوب حليب من جوز الهند
ملح

الطريقة:
- تغسل البامية ويزال الرأس وتقطع طولياً
- يسخن قليل من الزيت ويقلى فيه البصل وورق الكاري او الغار والفلفل والبامية
- يضاف ا لكركم والحلبة والكزبرة والملح والماء وحليب جوز الهند
- يطهى المقدار على نار متوسطة على تنضج البامية وتثخن الصلصة

يقدم مع الخبز او الارز الابيض كطبق جانبي او رئيسي




المشاركات

Pink Pink
بندكا كاري (كاري البامية)


اكله باين عليها لذيذه مرسيه


موضوع مغلق

تم غلق المشاركة على المواضيع القديمة، ولكن يمكنك فتح موضوع جديد للمناقشة او الاستفسار والمشاركة.


Share

بندكا كاري (كاري البامية)




بشرى سارة لكافة عضوات ورواد منتديات العرب الفراشة حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق elfrashah.com
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب وسوف يتم نشر 500,000 ألف موضوع 5,000,000 مليون مشاركة وأكثر من 2,000,000 مليون صورة ما يقرب من 5,000 GB من المرفقات وهي إجمالي محتويات منتديات الفراشة للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضوة قامت بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال, منتديات الفراشة على Facebook